18 апреля состоялась встреча психолога Филипповой
Л.М. с обучающимися 7-11 классов нашей школы. Она провела беседу на тему
"Как сохранить и укрепить здоровье". Очень важно смолоду сохранять
физическое и психическое здоровье.
Для физического здоровья важны: отсутствие вредных
привычек (наркотики, алкоголь, курение, токсикомания), правильное питание,
здоровый сон и физическая активность.
Для психического здоровья важно уметь снимать
стресс. Для этого используются различные упражнения.
Также были затронуты вопросы ранней половой жизни
и беременности. Организм подростка еще к этому не готов, поэтому необходимо
всячески этого избегать.
Филиппова Л.М. рассказала обучающимся о телефоне
доверия и других способах получения психологической помощи.